Hory 2020 (St5) | Pětka Praha

Základní informace

Prosíme, přihlašte se do 20. 1. Matějovi (je možné vystavit žádost o uvolnění ze školy)

Termín hor: 23. 2. – 28.2. 2020

Místo: Jizerské hory na chatě, kde jsme ještě nebyli (je-li to v Jizerkách ještě možné)

Cena: 1400,- Kč

O Horách

Hory jsou dobrovolná vícedenní (obvykle 6 denní) akce, která je někdy považovaná za „druhý tábor“. Kdo může, užívá si každoročně s oddílem sněhu na běžkách, obědy v restauraci a zábavu večer v chatě. „Neumím běžkovat“ je už dávno překonané tvrzení – jezdí s námi i ti, kteří na lyžích stojí poprvé! Rádi tě to naučíme. Pojeď s námi!

Článek o Horách z Gongu

S sebou

nedělní oběd,
nákup společného jídla (na samostatném účtu) – viz níže
běžky – pokud již máš jistou praxi, raději ne šupiny; vyšší než ty o asi 15 cm (návod viz níže),
hůlky – dlouhé min. po bradu (návod viz níže),
boty na běžky (pasující do vázání),
řemínky/sucháče na svázání běžek + obal na lyže (nutné je oboje),
vosky na běžky (teploty od -8° až +2°C) + korek na roztírání + škrabku,
oblečení na běžky (více tenkých vrstev, např. tričko, mikinu a větrovku, které se dají přidávat a ubírat, narozdíl od tlusté bundy),
náhradní rukavice,
200-300 Kč na případné občerstvení, nebo pár kusů čokolády / sušeného zázvoru / grepu atd.,
spacák, karimatka,
tuhý igelitový pytel do kterého se vejdeš, na jízdu v pytlodráze,
přezůvky,
zpěvník, hudební nástroj,
věci na vícedenní výpravu, kromě pláštěnky a koulí,
dobrou baterku,
kartičku pojištěnce,
pohorky,
malý batoh na celodenní výpravy,
ručník,
kdo může, společenskou hru.

Všechny věci si poneseme na vlastních zádech do chaty, což je pár kilometrů do kopce na běžkách. Neber si tedy moc zbytečností.

Jídlo – nákup

Nezpomeňte si s sebou vzít účet se zakoupeným jídlem, proplatíme ho na místě.

Even – rohlík 35 ks, máslo 3 ks, BeBe 11 ks
Šimon – rohlík 35 ks, med 3 ks, těstoviny 1 kg
Princ – mandarinka 10 ks, těstoviny 2 kg, sůl 1 kg
Hobit – cibule 900 g, protlak 900 g, rajčata 900 g, tavený sýr 800 g
Koďa – mrkev 350 g, cuketa 350 g, jablko 11 ks
Geralt – trojhránky 20 ks, vánočka 4 ks
Komár – kysané zelí 2 kg, BeBe 11 ks
Siegfried – uzená krkovice 2 kg, mléko 2 l
Zvěd – chleba 1 ks, máslo 3 ks, bazalka 2 balení
Kafka – chleba 1 ks, marmeláda 3 ks, olej 1 l
Děda – chleba 1 ks, kysané zelí 1 kg, vejce 6 ks
Nemo – rýže 1,5 kg, koření kari 2 balení, jablka 10 ks
Dag – rýže 1,5 kg, vanilkový puding 8 ks, mléko 1 l
Netopýr – mandarinka 10ks, těstoviny 1,5kg, čaj 1 krabice
Matěj – bramborové knedlíky v prášku 3 kg, hrubá mouka 0,5 kg
Charlie – brokolice 2 kg, těstoviny 1 kg
Kočka – jablko 11 ks, smetana 1,5 l, těstoviny 1,5 kg
Jiskra – jablko 11 ks, pórek 3 ks, smetana 1 l
Grizzly – tatranka 21 ks, kuřecí maso 3 kg
Sumec – cibule 1,2 kg, vánočka 4 ks, mléko 2 l
Trfel – cukr, pepř, kmín, čaj 1 krabice, koření dle libosti

Několik rad pro výběr lyží a hůlek

Občas se na horách stává, že si někdo neužije hory tak, jak by mohl, protože nemá dobré vybavení. Nemylte se, že se jedná o značku a typ lyží, hůlek apod., jde především o jejich velikost. Ve zkratce platí toto:

Hůlky:

Správná velikost hůlek je pro jízdu na běžkách asi to nejdůležitější
Není pravda, že správná délka hůlek je po kloubní jamku ramene. Jsou-li vám v obchodě hůlky po ramena, až se postavíte na lyže, hůlka se zabodne do sněhu a trochu se při odpichu nakloní, bude sahat cca po hrudník
Správná délka záleží na zdatnosti jezdce a na tom, jestli chceme bruslit nebo jezdit klasicky. Čím zdatnější a čím víc chceme bruslit, tím mohou být delší, ale max. do výšky jezdce.
optimální délka poměřovaná v obchodě je:
- začátečník, průměrný jezdec – po ústa
- fyzicky zdatný jezdec, který jezdí převážně klasikou – po nos
- bruslař – od očí po vršek čela